Jak chránit vlasy v létě: UV ochrana, barva a letní styling

August 20, 2025

Jak chránit vlasy v létě před sluncem, chlórem a solí

Léto je pro vlasy náročné období. Slunce, mořská sůl i chlór v bazénech dokáží vlasy vysušit, vyblednout jejich barvu a narušit jejich strukturu. Přitom stačí několik jednoduchých kroků a vaše hříva může i po létě zůstat zdravá, lesklá a plná života.

Proč chránit vlasy před UV zářením?

Možná si myslíte, že vlasy je potřeba chránit jen na dovolené u moře. Pravda je ale taková, že UV záření působí škodlivě i ve městě, na venkově nebo při zatažené obloze. Slunce totiž vlasy oslabuje, narušuje jejich pigment a zvyšuje lámavost. A to nejen v létě – i v zimě při vysoké sluneční aktivitě mohou vlasy trpět.

Jak na účinnou ochranu?

Na trhu najdete řadu pečujících a stylingových produktů, které obsahují UV filtry – od sprejů přes olejíčky až po bezoplachové kondicionéry. Nejlepší je volit přípravky s UVA a UVB ochranou, označované jako sluneční péče. Ty nejen chrání vlasy před zářením, ale také jim dodávají hydrataci a regeneraci po opalování.
 

Chcete si v létě udržet krásnou barvu?

Pokud máte barvené vlasy, UV záření pro vás představuje vyšší riziko – barva může rychleji ztratit intenzitu a lesk. Ideální je použít šampon na barvené vlasy v letní verzi a před dovolenou vlasy dobarvit. Čerstvá, sytá barva totiž lépe odolává slunečním paprskům.

Jak na ochranu před chlórem a solí?

Chlór z bazénů vlasy dráždí a vysušuje, mořská sůl zase zanechává vlasy drsné a matné. Oba faktory narušují hydrataci i pigment vlasů. Řešením je před koupáním vlasy namočit do čisté vody a nanést na ně ochranný olej nebo krém. Po koupání vlasy vždy důkladně opláchněte a dopřejte jim kvalitní výživu.
 

Rozlítané konečky? 

Rozděleným konečkům se bohužel nevyhnete jinak než pravidelným zastřižením. Dobrou zprávou je, že správná péče – například olejová séra – dokáže tento okamžik oddálit.

Tip na jednoduchý letní styling

Vlasy umyjte šetrným šamponem, naneste masku nebo kondicionér a po částečném vysušení ručníkem použijte lehký bezoplachový přípravek. Můžete sáhnout po spreji se slanou vodou, pěnovém tužidle nebo jiném letním produktu. Vlasy nechte volně proschnout bez fénu – vznikne tak přirozený beach look, který bude působit uvolněně, chránit vlasy před vysušením a zároveň jim dodat krásnou strukturu.

 Léto je zkouškou pro krásu i zdraví našich vlasů. Investujte do UV ochrany, hydratujte, chraňte vlasy před chlórem i solí a nezapomínejte na pravidelnou výživu. Díky tomu budou vaše vlasy zářit po celé léto – a ještě dlouho po něm.